現在不定期で開催中
レッスンご希望の方はお問い合わせフォームよりお知らせください。
レッスン場所:札幌市中央区
最寄り駅:地下鉄東西線西18丁目 徒歩5分
ヨガマット無料貸し出しあり
少人数制ヨガレッスン
定員5名のセミプライベートヨガレッスンはリラックスと安心感を大切にしています。
呼吸法から始まり凝り固まった身体を優しくほぐしてから緩やかにポーズに入るためヨガが初めての方も身体が硬くても安心して受けられるレッスンです。
腰痛や肩こりなどその時いらっしゃった方の身体の状態やお悩みに寄り添った
レッスンをしています。
・ヨガ未経験の方
・身体の不調を改善したい方
・ゆっくり身体と向き合いたい方
・日頃の疲れを癒したい方 にもおすすめのレッスン内容になります。